我不是红人也可以做到！网卖增加你的收入！

加入【微商】事业 9 年 ， 什么让我坚持到现在 ？

还记得以前【微商】这个名词， 你跟别人说， 别人一定说： 蛤 什么来的？可以咩 ？

我很记得， 之前要出来interview 一个老板跟我说， 【微商】不可能的啦，还是乖乖找个工吧！😟

那个时候我就跟自己说： 别人越觉得我不可以， 我越要做出成绩 ！ （也要感谢有这样80%想法的人 ， 才可以激励我们这些20% 要证明自己 ）

【微商从15岁开始】

为何15 岁就想要自己开始网卖？

因为小时候 就很清楚知道， 想要的东西必须自己赚回来 自己争取 

所以中学时期 零用钱不多 

所以需要找点零用钱 来买自己喜欢的东西

卖隐形眼镜开始 

那个时候

就转换卖衣服， 因为衣服是预购的 需要等 ，有时候还会延迟，就会让顾客没有信心，

 而且会收到货不对版， size 不合，有色差问题，

会让顾客投诉 失去信誉，

加上一件衣服才赚RM5-10 , 要卖多少件才能赚4 位数呢？

而且会遇上顾客放飞机，

或者吨货卖不出的问题 却要亏本卖出

从隐形眼镜 - 减肥药-面膜-跟风产品-直销-到现在

单靠自己努力坚持💪
20岁买下属于自己的汽车🚘
21岁买下属于自己的家🏠
收入是打工族的翻倍
分享这篇文 不是为了炫耀而是想要告诉你们
我可以做到 你们也一样可以

选产品也很重要

如果今天你卖瘦身的，

市面上那么多 ，

人家为什么要跟我们买？

而产品有什么特别 

网卖并不是不能做， 只是看你选择卖什么产品 ， 网卖一样是一份事业 👍

我本身一直烦恼着肚腩问题 

因为我喝吃 最近还流行奶茶 

还得了 😝

所以肚腩越来越大， 还被问是不是🤰

GG 某 

TRY了很多方法 产品 

肚子很容易不舒服 泻肚子 

我TRY 了 BB 产品 

让我短短在4 天裤子小一个size 

不到 10 天 瘦了 4 KG ~!!

重点：：：：

我没有运动

没有节食

也可以那么犯规 

嘻嘻 

（你也是可以）

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我不是红人

我也可以做到！

因为我有销售秘诀！

没有卖不出的产品

只有卖不出产品的人 

今天你想要赚多少，由你自己决定！

新的一年 不在等待， 只有让自己改变，生活才会不一样

赶快向我询问

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跟我聊聊吧 

**注明 ： 网卖 

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产后肥胖的原因

产后肥胖的原因：

1、体质的改变

2、生理结构变

   (1)内分泌的改变          (2)怀孕期          (3)水肿

3、运动量改变

4、不良情绪

产后肥胖怎么办

1、不支持节食。

2、控制食物和零食摄入量。

3、注重营养均衡，一定要吃一些有营养的食物。

4、产后减肥时可以把每天的用餐情况，包括食物名称，还有用餐时间，每天的运动量等等详细

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警惕身体发痒 皮肤暗示10大病

痒和痛，哪种感觉更难受？大部分人会选痒。因为痛还能忍，痒不仅难忍，还总是没完没了。

有时痒能持续几个小时，让人浑身不自在，甚至辗转难眠。当“恼人的痒”频繁造访时，就是在给健康敲警钟了。

“痒痒病”困扰很多人

有超过七成人在生活中出现过不明原因的皮肤痒，其中老年人皮肤痒更高达九成；有六成人表示“痒的不厉害就不会去管”，有三成人会“自己想办法止痒”(如使用药物)，仅一成人会在“皮肤痒后到医院找出原因”；年轻白领因生活习惯、工作压力等，皮肤问题的出现明显呈上升趋势；儿童因为大多无法正确表达，皮肤痒后很难找到原因。

在黄种人中，皮肤处于健康状态的不到10%，处于病态的超过20%，处于亚健康状态者高达70%。瘙痒感是80%的皮肤病人在陈述自我感觉时，最先描述的感受。

专家发现让人们感觉到痒的原因至少有50多种，最主要的可以归纳为以下几个方面”：

1.单纯皮肤问题：

皮肤自身问题而感觉到痒有2种情况。

{1}没有原发性的皮肤损伤，多半是由于皮肤缺少水分而引起的。就像现在处在干燥的气候，很多人会觉得皮肤干痒、脱皮。

{2}是皮肤本身就“病”了，皮炎、湿疹、牛皮癣等皮肤疾病大多都伴随着瘙痒。

2.中老年人皮肤退化：

中老年人因为皮肤萎缩变薄，含水量降低，皮脂腺及汗腺分泌减少，使皮肤失去润滑保护作用而显得干燥。在寒冷的气候，干燥的气候又使皮肤粗糙，甚至表皮脱落，使皮内神经末梢更容易受刺激而发痒。老年人身体痒多是这个原因。

3.过敏：

对饮食、花粉、尘螨等过敏，接触某些化学制剂，都有可能引起过敏，从而使皮肤感觉到痒。这类痒，一般在停止接触过敏原后就会好转。

4.妇科炎症：女性如果发现外阴部瘙痒，要特别检查是否有滴虫、白色念珠菌感染等妇科炎症。调查显示，73%的女性在经期会觉得局部皮肤瘙痒，可能与卫生巾质量不佳或衣物过于紧身有关。

5.情绪紧张：

抑郁、紧张、烦躁等不良情绪都有可能造成局部或全身皮肤痒。B族维生素缺乏也容易引起皮肤瘙痒。

6.肝胆疾病：

许多系统性疾病也会引起皮肤瘙痒。大约有40%—60%的肝胆疾病人，在肝部不适、肝功能异常以及黄疸出现的时候就会出现皮肤瘙痒。

7.糖尿病：

糖尿病人皮肤瘙痒的发生率高达15%—35%，约有10%的早期病人会出现全身性或局部性的皮肤瘙痒，而且比较顽固，外阴或肛门部症状最严重。

8.甲状腺功能异常：

不管是甲状腺功能亢进或减退，都可能出现皮肤痒的情况，但甲亢所致的瘙痒多发展缓慢，皮肤多干燥，在冷天会加重。

9.恶性肿瘤：

某些肿瘤发生时会伴有皮肤痒，如淋巴系统、胃、肠、肝、卵巢和前列腺癌等。这种由肿瘤引起的痒大多较顽固，如果你的身体出现长时间无原因的瘙痒就需要引起重视了。

10.不明原因的痒：

首先要辨别是否是接触了某些过敏原而产生的过敏现象。其次应该去皮肤科排除皮肤本身的问题，看看皮肤是否本身就“病”了。最后，如果因其他疾病发生皮肤瘙痒，应该及时针对病根展开治疗。

这4个原因早知道，说不定能帮孩子躲过近视

这4个原因早知道，说不定能帮孩子躲过近视

目前，青少年近视患病率已经高居世界第一位。

 7岁～12岁的小学生为45.71%有你家孩子吗？

13岁～15岁的初中生为74.36%有你家孩子吗？

16岁～18岁的高中生为83.28%有你家孩子吗？

19岁～22岁的大学生为86.36%有你家孩子吗？ 

近视的这4种原因，如果你早点知道，说不定可以帮你家孩子躲过近视！

遗传
专家表示，如果父母均为高度近视，孩子高度近视发生率很可能达到80%以上。有的人可能会疑惑，“我也不是一出生就近视啊，我是后天才近视，为什么会遗传给孩子？”研究中的父母，没有一位是先天近视的，全部都是后天近视。别人家孩子读完博士还不近视，你家孩子才读小学就近视，可能是因为你家孩子更加容易近视。

这就好像一根铁筷子和一根木筷子，在没有外力的时候，他们都可以正常使用，但是一旦遇到外力，铁筷子还是安然无恙，木筷子却断了。孩子究竟是铁筷子还是木筷子，大部分则是由父母基因决定的。

缺乏户外运动
研究表明，增加户外活动时间对青少年近视眼的发生发展有比较明确的保护作用。因此，家长空闲时，一定要多带孩子到户外走走。户外活动更多，发展成近视眼的可能性更小。对于想预防近视的孩子，户外活动时间每天至少2小时，3小时更佳。

长时间近距离用眼
孩子学习压力大，课外补习班，课堂作业像一座座大山压在孩子的身上，孩子们不得不长时间学习、做作业。然而，研究显示，学龄前儿童如果每天阅读时间超过2小时，近视发病几率高2.16倍。因此家长在监督孩子认真学习的同时，应提醒孩子注意休息，每学习50分钟，应远眺或闭目养神10分钟。

家长不重视/不了解
家长对近视的问题不够重视或者不够了解，可能会延误孩子近视防治的最好时机。专家建议，孩子3~6岁时最好开始每年做一次全面视光检查并建立屈光发育档案。爱尔眼科屈光发育档案检查包括屈光度数、眼轴的长度、角膜的弧度等等，看看孩子是否属于高危近视眼人群，提早发现孩子的近视发展趋势，通过历年的检测合理干预近视的发生和发展。

想知道更多的你，私聊我吧！😊

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全球第一大致盲性疾病----- 青光眼

 全球第一大致盲性疾病



据研究统计，预计到2020年，我国将有2100万的青光眼患者，产生近630万盲人及超过1000万的视觉残障人士。



1 青光眼



青光眼是指眼球空腔内的房水无法正常排出导致眼压升高，因损伤视神经和眼睛组织而造成的视力下降或失明的疾病。一般双眼都会患有青光眼。



2 眼压



正常情况下，人体的眼压在10-21毫米汞柱范围内，若超过21毫米汞柱，90%可能预示着眼压异常，需引起警惕。但眼压不是青光眼的唯一判别标准，即使眼压正常也可能患有青光眼。

 

02 急性、慢性青光眼的危害



青光眼疾病以病情发展速度可分为急性青光眼和慢性青光眼，病发后一般以手术、激光、终身药物治疗为主。



1 急性青光眼



急性青光眼病患者占到20%左右，其发展进程快，常表现为眼痛、头晕、噁心、视力急剧下降、泛青光等症状。一旦发生，从黑眼珠到视神经的每一个组织都会遭到损害，需及时救治。若发病超过48小时未抢救可导致失明，无法挽救。

 
2 慢性青光眼



70-80%的青光眼患者属于慢性青光眼，在早期发病时无明显症状，视神经从外到内一点点被蚕食。即使视力正常，但其视野范围会逐渐受损，不易被发现，危害更大。晚期时会失明，可能伴随剧烈疼痛。

03 青光眼的高发人群

青光眼疾病中的原发性青光眼可分为闭角型和开角型。

1 40岁以上人群 

青光眼总人群发病率为1%，40岁以后为2%，50岁以上为3-4%。随着年龄的增长，机体的新陈代谢能力降低，营养吸收率减少，加快眼部衰老。眼球内的房角愈髮变短，甚至可能关闭，引发闭角型青光眼。

2 近视及远视眼  

闭角型青光眼多见于远视眼。

开角型青光眼多见于近视眼，且发病率逐渐提高。1/3的近视眼患者可能伴有或发展为青光眼，尤其是高度近视患者。

近视眼人群出现视野、色彩、对比度等有改变时，要警惕开角型青光眼。

3 血管性疾病患者 

高血压、高血脂、糖尿病等患者得青光眼的发病率明显高于正常人群，如：糖尿病患者的青光眼发病率为12.6%；低血压患者也会因供血不足而增加视神经损害的风险。

4 家族遗传史 

青光眼具有遗传性。有家族史的人群发病率高于非家族史的6倍之多。

5 不良生活习惯 

用眼过度、压力过大、情绪波动大等原因都可能引发青光眼。

叶黄素

叶黄素经人体作用后可有效过滤紫外线和蓝紫光，缓解眼疲劳，降低青光眼、近视眼、老花眼、白内障、散光等眼部疾病的发生率，提高治疗率。菠菜、枸杞等食物中含有叶黄素，但易被氧化，人体吸收率低。眼部疾病患者、眼疲劳等人群可适当服用高纯度的叶黄素酯。

长痘痘怎么办？祛痘勿踩4大雷区

长痘痘怎么办？

　　错误做法1：长期使用碱性洁面的产品

　　很多因油脂分泌过剩而长痘的人都认为清洁能力强的洁面产品对祛痘更有效，其实不然。清洁能力强的洁面产品多为碱性，对皮肤有较大的刺激，且碱性洁面产品还会导致皮肤中水油成分的失衡，引发更多的油脂分泌，对痘痘的复发和久久不散有一定影响。

　　错误做法2：经常使用含脂丰富的护肤品

　　现在很多护肤品中都含有脂类，比如有羊毛脂和橄榄油成分，这些产品都不太适合长痘痘的肌肤，因为这类产品的营养成分和油分太丰富会堵塞毛孔，加重皮肤油脂的分泌，对痘痘的消除有弊无利。

错误做法3：盲目使用磨砂膏等去角质类产品

　　很多人认为，形成痘痘是因为毛孔堵塞，以为去角质能“打通”皮脂分泌的通道，这并不对。痘痘皮肤的角化过度仅仅是毛囊皮脂腺导管的上皮细胞角化过度，其他皮肤的角质细胞代谢是正常的，按皮肤新陈代谢正常28天的周期，很多皮肤细胞还没有完成周期，所以不需要去角质。

　　错误做法4：错误使用撕拉式的面膜

　　这类面膜对痘痘容易引起皮肤炎症和细菌侵入，尤其是发炎中的长痘肌肤，使用撕拉式面膜很容易拉扯发炎伤口，不利于痘痘愈合。如果用面膜，最好用片装面膜和水洗面膜，尽量避免刺激痘痘。